2025-04

ストーマを閉鎖してから二カ月弱が経ち、普段の生活が徐々に戻ってきました。 禁止されていること ①運動 ウォーキング程度の有酸素運動しか許可されておらず、筋トレやランニングも、当初は術後1か月くらいしたら大丈夫と言っていただいていましたが！？...